モッツァレラとベルジュースの桃サラダ

このモッツァレラチーズ入りのおいしい桃のサラダは、シンプルでおいしく、夏のおもてなしに最適です。桃をナツメグとベルジュースに漬け込むことで、このサラダは本当にセンセーショナルになります。

  • 桃を洗って半分に切り、種を取り除いて薄くスライスします。

  • ミントを洗って軽くたたいて水気を切り、茎から葉を摘み取って粗く刻みます。ナツメグはすりおろしておきます。

  • 桃、ミントの葉、ナツメグ、ベルジュースを浅い皿に入れて、混ざるまで軽く混ぜます。15分間放置します。

  • ロケット(ルッコラ)を洗って乾かし、モッツァレラボールをスライスします。

  • すべての材料をミキシングボウルに入れ、味付けして軽く混ぜます。味見をして、お好みに合わせて調味料と香料を調整します。

  • サラダ皿またはボウルに盛り付けてすぐにお召し上がりください。

カロリー:282キロカロリー|炭水化物:15|タンパク質:9|脂肪:22|飽和脂肪:6|コレステロール:25ミリグラム|ナトリウム:205ミリグラム|カリウム:337ミリグラム|ファイバ:2|砂糖:12|ビタミンA:1231IU|ビタミンC:12ミリグラム|カルシウム:207ミリグラム|鉄:1ミリグラム