クランベリーとアーモンドのスイートポテトサラダ

  • オーブンを 220°C または 425°F に予熱します。ベーキングトレイにベーキングペーパーを敷きます。

  • サツマイモを洗って皮をむき、中くらいの大きさのさいの目切りにします。

  • ベーキングトレイにくっつかないように並べ、スパイス、ココナッツオイルを加えて味付けし、混ぜ合わせます。

  • オーブンの中央部分に置き、茶色くなり始めるまで待ってから裏返します。

  • 黄金色に柔らかくなるまで、約 20 ~ 30 分間調理します。

  • ハーブを洗って振って軽くたたいて水気を切り、パセリの葉を刻んでミントの茎から葉を取り除きます。

  • ドレッシング材料を小さなガラス瓶に入れて、味付けし、振ってください。

  • サラダの材料をすべて大きなボウルに入れ、ドレッシングをかけて味付けし、よく混ざるまで混ぜます。

  • サラダボウルに盛り付けてお召し上がりください。

カロリー:684キロカロリー|炭水化物:48|タンパク質:5|脂肪:55|飽和脂肪:31|ナトリウム:106ミリグラム|カリウム:759ミリグラム|ファイバ:8|砂糖:15|ビタミンA:26066IU|ビタミンC:26ミリグラム|カルシウム:112ミリグラム|鉄:3ミリグラム