イチゴとライム、ラズベリービネグレットソースのバターレタスサラダ

  • このサラダでは、風味が引き立つようにドレッシングから始めます。ドレッシングの材料をすべてガラスの瓶に入れて、乳化するまで振ってください。

  • バターレタスの根と芯を切り落とし、冷たい流水で優しく洗います。次に、タオルで葉を軽くたたいて水分を拭き取るか、サラダスピナーで水気を切ります。葉を一口大に切り分けます。

  • イチゴを洗ってヘタを取り、半分に切ります。

  • 玉ねぎの薄皮を剥き、上下を切り落とし、細かく切ります。(玉ねぎはオプションで、このバージョンでは入れませんでした)。

  • すべての材料をミキシングボウルに入れ、ドレッシングをサラダにかけ、塩とコショウで味付けし、よく混ぜて味をみて、お好みに合わせて調味料を調整します。

  • サラダ皿に盛り付けてすぐにお召し上がりください。残りのイチゴとライムのスライスを添えてください。お召し上がりください。

カロリー:246キロカロリー|炭水化物:11|タンパク質:3|脂肪:23|飽和脂肪:3|多価不飽和脂肪:5|一価不飽和脂肪:14|トランス脂肪:1|ナトリウム:66ミリグラム|カリウム:272ミリグラム|ファイバ:3|砂糖:5|ビタミンA:1259IU|ビタミンC:44ミリグラム|カルシウム:37ミリグラム|鉄:1ミリグラム