このオリーブガーデンからインスピレーションを得たチキンニョッキスープを作るたびに、私のキッチンは最高の香りで満たされます。濃厚なクリーミーなスープに柔らかい鶏肉のピローニョッキと新鮮な野菜を組み合わせると、スプーン一杯で純粋な心地よさが生まれます。特に肌寒い夜に、私たちのお気に入りの居心地の良い食事になりました。
レストランよりも美味しい
このレシピで私が最も気に入っているのは、一日中煮込んだような味わいでありながら、素早く完成することです。柔らかなニョッキと鶏肉のごろごろ感が食べ応え抜群です。夕食にカリカリのパンと一緒に出すときも、次の日のランチに詰めるときも、誰もがいつも時間を求めます。
あなたの買い物リスト
- バター 大さじ4:有塩でも無塩でもどちらも美しく機能します。
- オリーブオイル 大さじ2:完璧なソテーのベースを作るのに役立ちます。
- 大きめの白玉ねぎ 1個:甘さを出すために小さく角切りにしました。
- セロリの茎 3本:新鮮なシャキシャキした茎を均等に角切りにします。
- ニンニク 4片:新鮮なミンチが素晴らしい風味を加えます。
- 小麦粉 1/3カップ:滑らかでとろみのあるスープが出来上がります。
- 2カップ半々:スープを完璧にクリーミーに仕上げます。
- チキンスープ 4カップ:減塩で塩分をコントロールできます。
- 各小さじ1:乾燥タイムとパセリのフレーク。
- ナツメグ 小さじ1/4:ひとつまみするだけで温かさが増します。
- にんじん 2カップ:素早く調理できるマッチ棒カット。
- 鶏肉 2カップ:ロティサリーは時間を節約します。
- ジャガイモのニョッキ 1ポンド:店頭で購入したものは完璧に機能します。
- 新鮮なほうれん草 2カップ:彩りと栄養をプラスします。
ステップバイステップの説明
- ベースから始めましょう
- 大きなスープポットにバターを溶かし、オリーブオイル、玉ねぎ、セロリを加えます。野菜が柔らかくなり香りが立つまで3〜4分煮ます。
- ルーを作る
- 野菜の上に小麦粉を振りかけ、絶えずかき混ぜながら1〜2分間調理します。こうすることでスープを完璧に濃くすることができます。
- スープを作る
- 鶏ガラスープを半分ずつ注ぎ、軽く沸騰させてから火を弱めます。とろみが出るまで10分間煮ます。
- 主な材料を追加する
- チキンニョッキ、ニンジン、ほうれん草を加えて炒めます。ニョッキが浮いて柔らかくなるまで、さらに10〜12分煮ます。
- 最後の仕上げ
- タイム・パセリ・ナツメグ・塩・コショウで味付けします。お好みに応じて新鮮なパセリを添えて、温かいうちにお召し上がりください。
スロークッカーオプション
クロックポットは気に入っていますか?まず野菜を炒め、ニョッキとほうれん草以外のすべてをスロークッカーに移します。低温で4時間調理し、最後の時間にニョッキとほうれん草を加えます。スープにとろみをつける必要がある場合は、最後にコーンスターチのスラリーを加えて泡立てます。
保管のヒント
残ったスープは密閉容器に入れて冷蔵庫で5日間保存できます。温め直すときはクリームが分離しないように弱火で優しく温めてください。冷凍で数か月間保存できます。温める前に冷蔵庫で一晩解凍するだけです。
他の人の言うこと
友人のドンは、ボウル1つで完全なディナーのようなものだと言います。エリンは、おろしたてのパルメザンチーズを上に加えるのが大好きです。クリスタルは、感謝祭が素晴らしかったと言った後、創造力を発揮し、残り物の七面鳥を使用しました。これらの小さな調整により、レシピがさらに特別なものになります。
よくある質問
- なぜ液体の前に小麦粉を加えるのですか?
小麦粉をバターで調理すると、スープに適度なとろみがつき、小麦粉のダマを防ぐルーができます。短時間調理することで生の小麦粉の風味を取り除きます。
- ハーフアンドハーフの代わりに生クリームを使ってもいいですか?
はい、でもスープはもっと濃厚になります。生クリームを牛乳で薄めて、同様の粘稠度を実現することもできます。
- なぜ野菜を細かく刻むのか?
細かく刻むことで野菜に素早く均一に火が入り、ニョッキや鶏肉を圧倒しないバランスの取れた食感が生まれます。
- 乾燥ほうれん草を使用できますか?
新鮮なほうれん草は、食感と色を保つために最適です。乾燥ほうれん草はどろどろになる可能性があり、新鮮な味が得られません。
- なぜ塩の量は柔軟なのでしょうか?
必要な塩分は、使用するチキンスープや個人の好みによって異なります。最初は低めから始めて、最後に調整するのが良いでしょう。
さらなるアイデア
このクリーミーなオリーブ ガーデン チキン ニョッキ スープは、すぐに作れて心安らぐ一品で、どんな食事にも最適です。柔らかいチキン、柔らかなニョッキ、新鮮な野菜を濃厚なスープで煮込んだ、風味と食感の両方を楽しめるお料理です。わずか 35 分で完成するこの簡単な真似レシピは、家族での居心地の良いディナーや特別な行事に最適です。
チキンニョッキ
濃厚なハーフアンドハーフベースに、柔らかいジャガイモのニョッキ、柔らかなチキン、新鮮な野菜、ハーブが入ったクリーミーなスープです。
材料
01 バター大さじ4。
02 オリーブオイル大さじ1。
03 玉ねぎ 1 カップ、細かく刻む。
04 セロリ 1/2カップ、細かく刻む。
05 ニンニク 2片、みじん切り。
06 中力粉1/4カップ。
07 1クォートのハーフアンドハーフ。
08 28オンスのチキンスープ。
09 乾燥タイム小さじ1/2。
10 乾燥パセリ 小さじ1/2。
11 ナツメグ 小さじ1/4(オプション)。
12 にんじん 1カップ(みじん切り)
13 ほうれん草 1カップ、みじん切りにする。
14 鶏の胸肉 1 カップ、調理して角切りにする。
15 16オンスのニョッキ。
説明書
ステップ01
バターと油を溶かします。玉ねぎ、セロリ、にんにくを玉ねぎが透明になるまで炒めます。
ステップ02
小麦粉を泡立てます。 1分間調理します。半々を加えて煮ます。煮汁を加えて再度煮ます。
ステップ03
調味料を加えます。野菜を混ぜます。鶏肉とニョッキを加えます。熱が通ります。好みに応じて味付けします。
注意事項
- ロティサリーチキンが使えます。
- タイムはお好みで調整してください。
- 大きめのニョッキを半分に切ります。
- お好みに応じて塩。
- 簡単な快適な食事。
- レストランの模倣品。
必要なツール
- 大きな鍋やダッチオーブン。
- 泡立てます。
- 計量カップ。
- まな板。
- ナイフ。
アレルギー情報
潜在的なアレルゲンの成分を確認し、疑わしい場合は医療専門家にご相談ください。
- 乳製品(ハーフアンドハーフ、バター)。
- 小麦(小麦粉、ニョッキ)。
栄養成分表示(1食分あたり)
この情報はおおよその情報として考慮し、最終的な健康上のアドバイスとして使用しないことが重要です。
- カロリー: 369
- 総脂肪: 22g
- 総炭水化物量: 32g
- タンパク質: 11g